ベリーダンスをいっしょに踊りませんか? 胸、肩、腰など、体の部位ごとに分かれた円運動が基本のベリーダンスは、緩急織り交ぜた脂肪燃焼効果の高い動きを持ち、また、インナーマッスルを刺激して、健康的で助成らしい身体のラインを作ります。
華やかな衣装や小道具も使用し、初心者から本格的な踊りを経験できます。発表会では生演奏に合わせて踊ることもあります。楽しく踊りながら、健康に美しく生きる力を手に入れましょう!
開催予定日(13:30~14:30、15:00~17:00です。ぜひ見学にお越しください)
11月11日 | 11月25日 | |
12月9日 | 12月23日 | |
1月13日 | 1月20日 | |
2月17日 | 2月24日 | |
3月9日 | 3月23日 |